내장지방 생기는 이유1 내장지방이 생기는 이유 - 위험성,빼는방법 오늘은 보이지 않는 지방이라고 불리는 내장지방이 생기는 이유와 내장지방이 얼마나 위험한지 알아보고 빼는 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 내장지방이 생기는 이유 사람이 음식을 먹으면 우리 몸은 섭취한 음식을 에너지원으로 사용하고 남은 에너지들은 추후에 사용을 하기위해 지방으로 비축을 해놓습니다.이것이 피하지방이며, 계속해서 과식을 하게 되면 우리 몸은 피하지방을 팔, 다리, 배, 얼굴 등 몸속 곳곳에 쌓아놓다가 더 이상 지방을 저장할 공간이 없을 때 그때부터 지방을 내장에 축적하게 되는데 이것이 바로 내장지방입니다. 음식은 많이 먹지만 운동이나 활동적인 일은 하지않고, 에너지사용은 적은데 몸속으로 에너지원이 계속 들어와서 그 에너지가 피하지방으로 저장되고 피하지방을 저장할곳이 꽉차게 되면 내장으로 지방으로.. 2022. 12. 14. 이전 1 다음
